Coronavirus, lo Sporting Club lancia la campagna #IoMiAllenoACasa

L'iniziativa del prof reggino Marco Vitale: «Lo sport è la migliore protezione naturale per il nostro organismo»
L'iniziativa del prof reggino Marco Vitale: «Lo sport è la migliore protezione naturale per il nostro organismo»

«Lo sport è la migliore​ protezione naturale del nostro organismo. Ma, per​ difendersi e contrastare l’attacco degli agenti patogeni come i virus, bisogna stare bene, essere sani, forti, resistenti, mangiare bene ed avere un​ sistema immunitario​ che funzioni a dovere». Così in una nota Marco Vitale, dello Sporting Club di Reggio.

«L’attività fisica – prosegue può aiutare a rafforzare​ il sistema immunitario, ad eliminare lo stress ed a proteggere da eventuali attacchi patogeni. Da sempre numerosissimi studi scientifici,​ hanno evidenziato una positiva influenza dell’attività fisica​ praticata con costanza e regolarità sul​ sistema immunitario​ grazie ad un’azione protettiva».

Perché, praticata con la giusta durata e la giusta intensità, l’attività fisica​ aiuta a migliorare la risposta immunitaria. Impariamo a sfruttare le capacità naturali del nostro corpo, alleniamoci a casa, curiamo il nostro corpo e lui ci proteggerà. #IoMiAllenoaCasa».