Nella cornice a due passi da Gambarie del Bosco delle Fate, un’esperienza immersiva di Mindfulness unita a una semplice escursione.

Lungo in sentiero tra faggete, corsi d’acqua e ponticelli, insieme alla dott.ssa Chiara TalΓ©, Psicologa e Psicoterapeuta, ci immergeremo in pratiche di consapevolezza focalizzandoci sul nostro benessere interiore.Β 

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β€’ ore 9:00 – Appuntamento a Gambarie, Santo Stefano in Aspromonte (RC), presso Piazza Mangeruca

β€’ ore 9:20 – spostamento in auto verso il luogo di inizio dell’esperienza

β€’ ore 9:30 – arrivo e inizio esperienza

β€’ ore 13:30 – fine esperienza

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Lunghezza: 6 km

Dislivello: 200 m

Difficolta: E (Escursionistica) Facile

Tempo di percorrenza: 4 h

Quote: 1310-1410 m

Acqua: 2 fonti sul percorso

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OBBLIGATORIO:

Zaino, Scarpe da Trekking, K-way o similare, borraccia (piena)

CONSIGLIATO:

Abbigliamento a strati adeguato alla stagione, bastoncini, snack, plaid o coperta, telo impermeabileΒ 

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PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro mattina del giorno precedente all’escursione

Posti disponibili per l’escursione: 15

Costo escursione: 30 €

IMPORTANTE: Eventuali problematiche psicofisiche (es. generico: vertigini, cardiopatie, asma, fobie ecc…) vanno segnalate anzitempo. SarΓ  cura della guida verificare la fattibilitΓ  per i singoli percorsi.